Anmeldung zum Retreat oder Zen-Tag

Ein Zen Intensive ist eine gute Gelegenheit für Interessierte, die Praxis des Zen kennen zu lernen und selbst zu erfahren.

 

Für Praktizierende ist es eine gute Gelegenheit ihre Praxis zu vertiefen und den Wesen zu nutzen, indem sie durch ihre Teilnahme am Zen Intensive die Dynamik, die Atmosphäre und die Kraft der Gruppe unterstützen und bereichern.

 

Ort: Tanzhaus Erda,

Grüner Weg 1a in 35644 Hohenahr

 

Anmeldung unter: Anmeldung Zen Tag

Telefonisch unter: 01715224738

 

Bei einem Zen Intensive sitzen wir von 8 bis 12 Uhr im Wechsel mit Kinhin, der Gehmeditation, jeweils 25 Minuten Zazen und dann noch einmal von 13 bis 17 Uhr. Am Vormittag und am Nachmittag kann es einen Vortrag oder ein Mondo geben.

 

Vollwertige Ernährung

 

Zum Mittagessen gibt es eine einfache vegane Mahlzeit. Bitte zu diesem Tag folgendes mitbringen:

 

- Zafu (Meditationskissen) wenn vorhanden

- Zabuton (Meditationsmatte) wenn vorhanden

- Essschale, Besteck und Geschirrtuch

- bequeme dunkle Kleidung

 

Beitrag und Kosten

 

Der Beitrag für das Zen Intensive beträgt 80€. Bei einer Anmeldung 4 Wochen im Voraus reduziert sich der Beitrag auf 50€. In Ausnahmefällen kann der Beitrag auf Grund der persönlichen finanziellen Situation verringert werden.

 

Bitte nimm vorab Kontakt mit uns auf: info@heisan-zen.de

 

Die Bezahlung kann bar am Tag der Anreise erfolgen. Die Retreats mit Zen-Mönch Thorsten Heisan Schäffer sind gerade für Anfänger eine gute Gelegenheit, da wir keinen sturen Sitzdogmatismus praktizieren und eine Dauer von 25 Minuten je Zazen im Regelfall nicht überschritten wird.