Infos und Anmeldung Zen-Veranstaltungen

Das monatliche Zen-Wochenende ist eine gute Gelegenheit für Interessierte, die Praxis des Zen kennen zu lernen und selbst zu praktizieren. Das Wochenende findet weitestgehend in Stille statt.

 

Für Praktizierende ist es eine Möglichkeit ihre Praxis zu vertiefen und den Anderen zu nutzen, indem sie durch ihre Teilnahme am Zen-Wochenende die Dynamik, die Atmosphäre und die Kraft der Gruppe unterstützen und bereichern.

Nach dem Absenden der Anmeldung erhältst du ca. eine Woche vor dem Termin eine Bestätigung per E-Mail, sofern die Veranstaltung stattfindet. Wenn du keine E-Mail bekommen hast, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

 


Ort: Tanzhaus Erda, Grüner Weg 2a in 35644 Hohenahr
(genaue Anfahrt und Ablauf des Wochenendes erhältst du nach Anmeldung)

 

Hier der Ablauf für das Wochenende:

 

Am Freitagabend findet um 20:30 eine Einführung und Vortrag statt. Eine Möglichkeit der Übernachtung von Freitag bis Sonntag im Dojo ist möglich.

 

Samstag:

 

7:00 Uhr Zazen (Anreise bitte bis spätestens 6:40 Uhr)

8:30 Uhr Zeremonie + Frühstück (Guenmai)

10:00 Uhr kleines Samu (Vorbereitung Mittagessen)

11:00 Uhr Zazen

13:00 Uhr Mittagessen

14:00 Uhr großes Samu (Abendessen, Arbeit im Haus)

16:30 Uhr Zazen ggf. mit Mondo

18:30 Uhr Abendessen

20:30 Uhr Zazen

 

Sonntag:

 

7:00 Uhr Zazen

8:30 Uhr Zeremonie + Frühstück (Guenmai)

10:00 Uhr kleines Samu (Vorbereitung Mittagessen)

11:00 Uhr Zazen ggf. mit Mondo

13:00 Uhr Mittagessen

14:00 Uhr Samu (aufräumen)

15:00 Uhr Zazen ggf. mit Mondo

17:00 Uhr Samu (aufräumen)

 

 

Mitzubringen sind: 

  • Zafu (Meditationskissen)*
  • Zafuton oder dunkle Decke als Unterlage*
  • Schwarzer Kimono oder dunkle bequeme Kleidung
  • Hausschuhe oder Sandalen
  • Essschale, Besteck, Geschirrtuch (Oryoki-Set)
  • Schlafsack und Luftmatratze/Isomatte

*Zafu und Zafuton können gegen eine Gebühr von 5 Euro ausgeliehen werden.

 

 


Vollwertige Ernährung

 

Zum Mittagessen gibt es eine einfache vegetarische Mahlzeit.

 

Beitrag und Kosten

 

Im Betrag für das Zen-Wochenende sind die Teilnahme, Mahlzeiten und ggf. Übernachtung (Schlaflager) enthalten. Der Beitrag für das Zen-Wochenende beträgt 180€ und kann in bar vor Ort gezahlt werden. In Ausnahmefällen kann der Beitrag auf Grund der persönlichen finanziellen Situation verringert werden.

 

Bitte nimm vorab Kontakt mit uns auf: info@heisan-zen.de

 

Die Bezahlung kann bar am Tag der Anreise erfolgen.