Der Leser wird mitgenommen auf die spirituelle Reise eines Zen-Schülers und die zutiefst menschliche Suche nach Glück, Erfüllung und dem Sinn des Lebens.

 

  Spirituelles Erwachen - Was ist das?

  Tipps zur richtigen Haltung im Zazen

  Meditation als Weg zu Gelassenheit

  Zen - die Kunst den Alltag zu leben

 

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